Suosittu Lipposen & Lyylin Fitnessdieetti jatkuu ja nyt myös mukana Juho.
1.1.2026 aloitetaan matka kohti parempaa kesäkuntoa. Jäsenyys on voimassa 31.5.2026 asti.
Ohjelmaan sisältyy:
– Ohjeita ruokailuun. Ei punnita eikä lasketa kaloreita. Maalaisjärjellä syödään, mutta katsotaan mitä syödään, minkä verran ja milloin.
– Ohjeita liikkumiseen ja kuntoiluun.
– Yhteistreenejä videon välityksellä.
– Yhteinen Facebook -ryhmä ja tuki mukana oleville.
– Hauska ja tuloksia tuova ohjelma, josta ei perseilykään puutu 😁
Elämä on opettanut liikkumaan monipuolisesti ja syömään monipuolista, laadukasta ja terveellistä ruokaa. Tykkäämme liikkua ja haluamme saada ihmiset liikkumaan, iästä ja kunnosta riippumatta. Jokainen voi liikkua omien rajojensa mukaan. Liikkuminen ei tarvitse olla liian vakavaa, se voi ja pitää olla hauskaa. Hymyssä suin jalka liikkuu ja tuloksia tulee.
Kuka lähtee mukaan liikkumaan, pudottamaan painoa ja parantamaan elämänlaatua? Hymyssä suin ja yhdessä toisia tukien. Voit lähteä mukaan matalalla kynnyksellä, tekemään omaa muutosta. Yhdessä se on paljon helpompaa ja mukavampaa 😊
Ilmoittautumismaksu on 20 euroa. Tuotto ohjataan täysimääräisesti Home Ranchin eläinten hyvinvoinnin tukemiseen ❤️
Lähetä ilmoittautumisen jälkeen liittymispyyntö Lipposen & Lyylin Fitnessdieetti – Facebook -ryhmään. Ainoa mitä tarvitset tämän ohjelman toteuttamiseen on puhelin, Facebook -sovellus ja reipasta mieltä.
Tutustu myös
